En tant que psychologue, j'utilise une approche intégrative dans le cadre de mes accompagnements. Formée tout d'abord aux thérapies cognitives et comportementales (TCC), il m'était impossible de rester dans une seule approche car il n'est parfois pas nécessaire de parler et de raconter encore et encore son histoire, son traumatisme ou de focaliser sur une problématique.

Nous oublions bien souvent de faire confiance à notre corps, à notre intuition ou à nos sensations corporelles qui viennent nous souffler un message, qu'on ne sait plus décoder. C'est pourquoi je me suis formée et je continue à me former.

Aller à la rencontre d'un‧e psycholologue est une étape dans la vie d'un individu, une étape ou l'on se met à nu et où il est nécessaire de se sentir écouté et en sécurité.

Les consultations sont avant tout le lieu d'une rencontre entre deux êtres humains qui partagent des connaissances et des compétences diverses. Nos rencontres seront le résultat d'un projet porté à deux dans la bienveillance et à l'écoute de vos besoins et de votre rythme.